La Biodanza® est une poétique de la rencontre humaine Rolando Toro Araneda
Qu'est-ce que la Biodanza® ?
La Biodanza® est la Danse de la Vie, créée dans les années 70 par Rolando Toro Araneda au Chili.
C’est un système qui favorise le développement des potentiels humains par des propositions de mouvements simples et naturels en lien avec la musique à réaliser seul, à deux ou en groupe, se laissant guider par la sensibilité et l’inspiration de l’instant.
Vitalité, Plaisir, Créativité, Affectivité et Transcendance sont les cinq fils avec lesquels sont tissées les vivencias (séances) pour inviter chaque personne à exprimer ses potentiels et à donner à sa Vie toutes ses couleurs.
Des propositions de danses dynamiques qui activent la force vitale et le sentiment de sa singularité et la conscience intensifié d’être vivant.e alternent avec d’autres plus douces et harmonisantes qui apportent le sentiment d’appartenance à la communauté humaine et d’intégration à l’Univers.
Les bienfaits de la Biodanza®
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Stimule toutes les fonctions vitales et la rénovation organique.
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Favorise l’expression d’une identité saine et équilibrée.
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Génère joie de vivre et bienveillance.
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Renforce l’estime de soi, l’affection et l’empathie envers les autres.
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Augmente le sentiment de respect et de connexion à toute forme de Vie.
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Harmonise et facilite l’intégration du corps, du cœur et du mental.
La Biodanza®, c'est pour qui ?
Chez Respir ils vous seront proposées des journées de Biodanza® tout public en week-end, constituées de deux vivencias (séances) de 2h chacune pour des groupes de 12 personnes.
Pas besoin de savoir danser pour y participer : « Qui sait marcher, sait danser. »
Tarifs : 55€ la journée de 10h à 12h et de 13h30 à 15h30. Repas partagé.