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Au cœur de Blagnac , le nouvel espace de bien-être Respir  a ouvert ses portes en septembre 2018 .


Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y habiter

C'est parce que nous en sommes intimement persuadés que nous avons fondé Respir  , votre espace de bien-être au cœur de la ville de Blagnac.

Entretenir sa musculature ou sa souplesse , renouer avec le corps souvent malmené, se détendre,  avancer sur le chemin de la conscience et de l'éveil  ou améliorer sa santé par des moyens naturels…  Quel que soit votre besoin du moment , vous trouverez la réponse adapté parmi les cours et ateliers que nous vous proposons nombreux et avec les professionnels de la santé naturelle en consultations individuelles.

Animée par les valeurs que sont le respect, la bienveillance et la joie , notre équipe qualifiée vous accueille avec le sourire (toujours) pour vous aider à respirer , enfin, au sens propre comme au figuré.

Votre centre de bien-être RESPIR' vous propose de nombreuses disciplines collectives ou ainsi individuelles

    • Yoga Vinyasa
    • Hatha Yoga
    • Ateliers Yoga Parents/Enfants
    •  Morning Flow 
    • Pilates
    • Rose Pilates (après cancer du sein)
    • Sophrologie Caycédienne 
    • Méthode Feldenkrais (groupe & individuel) 
    • Coaching de communication relationnelle
    • Préparation aux oraux et entretiens
    • Coaching physique personnalisé 
    • Bioénergie
    • Massages
    • Massages Sonores

  • Hatha Yoga Flow
  • Yoga Restauratif
  • Yoga Émotionnel
  • Chant Bien-être
  • Yoga prénatal
  • Yoga Slow Flow
  • Géobiologie
  • Naturopathie
  • Coaching en connaissance de Soi 
  • Coaching et développement  personnel & professionnel
  • Méditation
  • Ateliers Corps & Émotions
  • Massages ayurvédiques
  • Yin Yoga

Et bien d'autres activités à découvrir au fil de notre actualité...

Respir est un véritable lieu de vie où l'on réapprend à prendre soin de soi. En plus des cours et des ateliers, nos thérapeutes compétents et passionnés vous proposent plusieurs formes d' accompagnements personnalisés . 

 

Prenez enfin du temps pour vous,

RESPIREZ !

Le Centre Respir est un Centre de bien-être pour le corps et l'esprit au cœur de Blagnac.

Il vous propose de nombreuses disciplines comme le yoga, le Pilates, la sophrologie ainsi que des pratiques inmainiduelles comme l'hypnose, le coaching, la réflexologie ... 

Découvrez également nos activités du week-end ci- dessous


Actualités

Atelier de Relaxation Sonore

Vendredi 3 février 19h30 -20h30 avec Élisabeth

Prenez un" bain sonore" pour vous ressourcer !

+ d'infos
Atelier de Relaxation Sonore

Atelier Yoga Reconnexion : les fondations

Atelier Yoga Reconnexion : les fondations

Samedi 4 février 9h30-12h30 avec Louise

Vous souhaitez ancrer des bases solides avant de prendre des cours collectifs ou approfondir votre pratique ?

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Transformer nos émotions

Samedi 4 février 14H30-16H30 avec Caroline Massol-Roux

Cet atelier théorique et pratique vous permettra de conscientiser les liens entre émotions et maladies à travers la vision holistique de la médecine chinoise.

+ d'infos
Transformer nos émotions

Les Cartes Cadeaux pour la Saint-Valentin

Les Cartes Cadeaux pour la Saint-Valentin

Offrir un " moment à Soi " à la personne aimée !

Des séances individuelles ou des participations à des ateliers : composez votre carte cadeau comme vous le souhaitez !

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Atelier Yoga : Surya Namaskar 

Dimanche 5 Février 8h30-9h30 avec Nathalie Catalan

Une heure de yoga autour de Surya Namaskar, la salutation au soleil dite « traditionnelle » parmi d’autres salutations au soleil.

+ d'infos
Atelier  Yoga : Surya Namaskar 

Atelier de Yoga Restauratif avec Isabelle

Atelier de Yoga Restauratif avec Isabelle

Dimanche 5 Février 10h-12h et vendredi 17 Février 18h-20h

Le Yoga Restauratif est doux et entièrement supporté. Sans aucun effort, il permet de goûter à la régénération du corps et à l’apaisement durablement du mental.

+ d'infos

Coupe de cheveux Énergétique

Vendredi 10 Février avec Magalie

Ce soin capillaire énergétique amène une légèreté aux cheveux, au corps, à l’être… Une méthode unique pour prendre soin de soi !!

+ d'infos
 Coupe de cheveux Énergétique

Soirée Méditative

Soirée Méditative

Vendredi 10 Février 19h30-20h30 avec Nathalie Catalan

"Installez-vous confortablement... Respirez et laissez-vous guider dans une méditation de pleine conscience à travers vos ressentis

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Atelier Yoga : Ouverture de hanches

Samedi 18 Février 10h-12h avec Maëva Tarrière

Débloquer les nœuds énergétiques, émotionnels ou mentaux qui se sont cristallisés dans la zone des hanches pour gagner en souplesse, en stabilité et en ancrage !

+ d'infos
Atelier Yoga  : Ouverture de hanches

Et si vous réserviez des cours privés  ?

Et si vous réserviez des cours privés ?

Offrir un moment à passer ensemble en famille ou entre amis c'est extra !

Pour fêter un anniversaire ou à l'occasion de la venue de la tante Josette, toutes les occasions sont bonnes pour réserver une séance de relaxation sonore ou un cours de yoga.

+ d'infos

Atelier de Yoga Émotionnel

Dimanche 19 Mars 10h-12h30 avec Nathalie Boursiac

À la clé une meilleure connaissance de vous-même, un stress régulé, une clarté retrouvée.

+ d'infos
Atelier de Yoga Émotionnel