Magali Bourdon vous propose de découvrir ou approfondir le lien entre le corps et la voix et ainsi de laisser naître votre propre son, là où la douceur et la puissance se mêlent.
Magalie Dal Ponte , coiffeur énergéticien. Ce soin énergétique amène une légèreté aux cheveux, au corps, à l’être… Une méthode unique pour prendre soin de son être !!
Des sons et des vibrations pour une meilleure circulation de l'énergie, pour s'apaiser et se détendre. Un voyage par les sons en Inde, au Japon, chez les Pygmées et les Aborigènes...
Au cœur de Blagnac, le nouvel espace de bien-êtreRespir a ouvert ses portes en septembre 2018.
Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y habiter Proverbe chinois
C'est parce que nous en sommes intimement persuadés que nous avons fondé Respir, votre espace de bien-être au cœur de la ville de Blagnac.
Entretenir sa musculature ou sa souplesse, renouer avec le corps souvent malmené, se détendre ou avancer sur le chemin de laconscience et de l'éveil… Quel que soit votre besoin du moment, vous trouverez la réponse adaptée parmi les nombreux cours et ateliers que nous vous proposons quotidiennement.
Animée par les valeurs que sont le respect, la bienveillance et la joie, notre équipe qualifiée vous accueille avec le sourire (toujours) pour vous aider à respirer, enfin, au sens propre comme au figuré.
Votre centre de bien-être RESPIR' vous propose ainsi de nombreuses disciplines :
Yoga vinyasa
Hatha Yoga
Pilates
Stretching
Sophrologie
Qi gong
Méditation de pleine conscience
Magnétisme
Hypnose
Nursing Touch
Ashtanga Yoga
Yin Yoga
Méthode FeldenkraiS
Feldenkrais en allemand
Chant Bien-Etre
Ateliers de massage pour bébés
Ateliers kid « grandir bien »
Gymnastique Sensorielle
Yoga du rire
Formation Access Bars
Et bien d'autres activités à découvrir au fil de notre actualité ...
Respir est un véritable lieu de vie où l'on ré-apprend à prendre soin de soi. En plus des cours, des ateliers et des conférences, nos thérapeutes compétents et passionnés vous proposent plusieurs formes d'accompagnements personnalisés : coaching, développement personnel, massages, psychologiepositive, sophrologie, magnétisme, shiatsu et hypnose. Il est également possible de réserver des séances personnalisées de yoga et de gymnastique Pilates.
Prenez enfin du temps pour vous,
RESPIREZ !
Un grand moment de bien être dans un très beau cadre. J'ai démarré les cours de pilates et j'ai adoré de suite ! Un cours adapté à chacun, nous sommes en petit groupe, de l'écoute, une prof très attentive à la justesse des postures, tout en bienveillance et douceur. Je recommande sans réserve. Hâte d'être au prochain cours ! Sylvie
Génial, le cours de Pilates au Centre Respir. C'est un bien-être immédiat et durable, la détente du corps et de l'esprit, du gainage, des étirements,
Et dans une très bonne ambiance, chaleureuse et agréable. CAROLE BAGÜES
Les séances de Chant Bien-Etre sont un moment privilégié où je me retrouve avec moi même tout en partageant avec le groupe. Ça me permet de me recentrer, j'y éprouve un grand bienfait. Quel que soit l'humeur que l'on a au début du cours on en ressort apaisé serein, heureux. On prend confiance en soi, on apprend à oser faire des sons devant les autres. Merci ! Patricia
Les séances de Chant me permettent d’évacuer des émotions, de respirer et de me sentir plus détendue. Après chaque cours je me sens bien. Je ressens moins les nœuds dans mon ventre, j'ai moins mal au dos. Mon esprit devient plus calme. Le chant demande de la concentration et permet de s évader. Je suis ravie de t'avoir rencontrée Magali à une période de ma vie un peu compliquée. Cathy
Centre de Bien Etre où on trouve des cours pour tous les goûts, toutes heures de la journée
On s'y sent bien, l'accueil est charmant, à l'écoute, pas de cours surchargés, locaux agréables.
Les professeurs sont professionnels mais aussi toujours prêts à s'adapter aux besoins des participants.
Annick
Le centre Respir est une jolie bulle dans la ville, c'est un havre d'harmonie. Tout y est fait pour que l'on se sente "Bien, Belle et Zen".
Pour ma part je fréquente le cour de Qi Gong proposé par Caroline, et c'est mon petit bonheur hebdomadaire. On en ressort à la fois détendue et pourtant regonflée d'énergie positive.
Merci Caroline, c'est trop bien ! Laurence
Les ateliers de Qi qong sont vraiment sources de détente. Caroline, notre maître en la matière sait véritablement nous amener vers un état de détente avec des exercices et des postures adaptés. Merci pour ces moments précieux. Yermia sophie
Le centre RESPIR est un vrai havre de paix. Douillet et relaxant, ce lieu accueille des tas d’activités aussi surprenantes les unes que les autres. Merci à Béatrice d’avoir ouvert un tel lieu. Sophie YERMIA
Les ateliers de chant Bien-être passent incroyablement vite car nous explorons notre instrument "voix" avec beaucoup de bienveillance et de profondeur...
Le bien-être et le partage sont une philosophie de vie pour Magali BOURDON, et ses cours en transpirent.
Relaxation et re-centrage sur soi assurés en fin de séance.
je conseille sans modération...
Merci Magali. LAURENCE GAGNE