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Au cœur de Blagnac , le nouvel espace de bien-être Respir  a ouvert ses portes en septembre 2018 .


Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y habiter

C'est parce que nous en sommes intimement persuadés que nous avons fondé Respir  , votre espace de bien-être au cœur de la ville de Blagnac.

Entretenir sa musculature ou sa souplesse , renouer avec le corps souvent malmené, se détendre,  avancer sur le chemin de la conscience et de l'éveil  ou améliorer sa santé par des moyens naturels…  Quel que soit votre besoin du moment , vous trouverez la réponse adapté parmi les cours et ateliers que nous vous proposons nombreux et avec les professionnels de la santé naturelle en consultations individuelles.

Animée par les valeurs que sont le respect, la bienveillance et la joie , notre équipe qualifiée vous accueille avec le sourire (toujours) pour vous aider à respirer , enfin, au sens propre comme au figuré.

Votre centre de bien-être RESPIR' vous propose de nombreuses disciplines collectives ou ainsi individuelles

    • Yoga Vinyasa
    • Hatha Yoga
    • Ateliers Yoga Parents/Enfants
    •  Morning Flow 
    • Pilates
    • Rose Pilates (après cancer du sein)
    • Sophrologie Caycédienne 
    • Méthode Feldenkrais (groupe & individuel) 
    • Coaching de communication relationnelle
    • Préparation aux oraux et entretiens
    • Coaching physique personnalisé 
    • Bioénergie
    • Massages
    • Massages Sonores
    • Kobido

  • Hatha Yoga Flow
  • Yoga Restauratif
  • Yoga Émotionnel
  • Chant Bien-être
  • Yoga prénatal
  • Yoga Slow Flow
  • Géobiologie
  • Naturopathie
  • Coaching en connaissance de Soi 
  • Coaching et développement  personnel & professionnel
  • Méditation
  • Ateliers Corps & Émotions
  • Massages ayurvédiques
  • Yin Yoga
  • Shiatsu

Et bien d'autres activités à découvrir au fil de notre actualité...

Respir est un véritable lieu de vie où l'on réapprend à prendre soin de soi. En plus des cours et des ateliers, nos thérapeutes compétents et passionnés vous proposent plusieurs formes d' accompagnements personnalisés . 

 

Prenez enfin du temps pour vous,

RESPIREZ !

Le Centre Respir est un Centre de bien-être pour le corps et l'esprit au cœur de Blagnac.

Il vous propose de nombreuses disciplines comme le yoga, le Pilates, la sophrologie ainsi que des pratiques inmainiduelles comme l'hypnose, le coaching, la réflexologie ... 

Découvrez également nos activités du week-end ci- dessous


Actualités

Coupe de cheveux Énergétique

Vendredi 2,9 et 23 juin avec Magalie

Ce soin capillaire énergétique amène une légèreté aux cheveux, au corps, à l’être… Une méthode unique pour prendre soin de soi !

+ d'infos
 Coupe de cheveux Énergétique

Atelier : créer sa routine de Yoga

Atelier : créer sa routine de Yoga

Le Samedi 3 juin de 9h30 à 12h30 avec Louise

Venez découvrir différents éléments de routine que vous pourrez choisir d’implémenter dans votre quotidien pour continuer votre pratique en 5, 10, 15 minutes ou plus et en toutes circonstances !

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Atelier de Yoga Restauratif

Samedi 11 Juin 10h-12h et 23 juin 18h-20h avec Isabelle

En régénérantr votre corps dans des postures douces de yoga, le yoga du son et quelques exercices de respiration vous apaiseront.

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Atelier de Yoga Restauratif

SHIATSU, KOBIDO & ATAMA

SHIATSU, KOBIDO & ATAMA

Les Vendredis 16 et 23 Juin de 15H à 20H avec Nathalie Hébrard

A réserver au plus vite pour découvrir les bienfaits de ces massages japonais sur le corps comme sur le mental

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Soirée Méditative

Vendredi 16 juin 19h30-20h30 avec Nathalie Catalan

"Installez-vous confortablement... Respirez et laissez-vous guider dans une méditation de pleine conscience à travers vos ressentis

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Soirée Méditative

Atelier : Le Yoga de la Femme

Atelier : Le Yoga de la Femme

Samedi 17 juin de 10h30 à 11h30 avec Nathalie Catalan

Le Yoga de la Femme est un yoga doux qui porte son énergie vers la sphère intime du bas ventre en relation avec le chakra racine et le chakra sacré.

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Atelier Feldenkrais

Dimanche 18 Juin 10h-11h avec Julie

La Méthode Feldenkrais permet d’explorer avec curiosité les possibilités des mouvements que nous avons oubliés et retrouver ainsi notre flexibilité.

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Atelier Feldenkrais

Atelier : Libérer sa voix 

Atelier : Libérer sa voix 

Dimanche 25 Juin 16h-18h30 avec Magali Bourdon

Se reconnecter à notre souffle et aux mouvements du corps nous permet d’entrevoir notre voix comme une énergie qui circule en nous.

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Voyage Sonore sur le thème de l'Eau

Vendredi 30 juin 19h30 -20h30 avec Élisabeth

Élisabeth vous invite à la rêverie avec un voyage sonore sur le thème rafraichissant de l'eau.

+ d'infos
Voyage Sonore sur le thème de l'Eau

Atelier Yoga Reconnexion : Équilibre

Atelier Yoga Reconnexion : Équilibre

Samedi 1° Juillet de 9h30 à 12h30 avec Louise

Concentration, calme, contrôle de la respiration, endurance. Toutes ces qualités développées par les équilibres donnent beaucoup d’énergie et de confiance en soi.

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Et si vous réserviez des cours privés ?

Offrir un moment à passer ensemble en famille ou entre amis c'est extra !

Pour fêter un anniversaire entre copains ou à l'occasion de la venue de la tante Josette, toutes les occasions sont bonnes pour réserver une séance de relaxation sonore ou un cours de yoga.

+ d'infos
Et si vous réserviez des cours privés  ?