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Au cœur de Blagnac , le nouvel espace de bien-être Respir  a ouvert ses portes en septembre 2018.


Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y habiter

C'est parce que nous en sommes intimement persuadés que nous avons fondé Respir , votre espace de bien-être au cœur de la ville de Blagnac.

Entretenir sa musculature ou sa souplesse , renouer avec le corps souvent malmené, se détendre,  avancer sur le chemin de la conscience et de l'éveil  ou améliorer sa santé par des moyens naturels…
Quel que soit votre besoin du moment , vous trouverez la réponse adaptée parmi les cours et ateliers que nous vous proposons nombreux et avec les professionnels en consultations individuelles.

Animée par les valeurs que sont le respect, la bienveillance et la joie , notre équipe qualifiée vous accueille avec le sourire (toujours) pour vous aider à respirer, enfin, au sens propre comme au figuré.

Pour votre bien-être, Respir  vous propose de nombreuses disciplines collectives ou individuelles et des ateliers le weekend 

    • Yoga Vinyasa
    • Hatha Yoga
    • Yoga Morning Flow 
    • Yoga  de la femme
    • Pilates
    • Sophrologie Caycédienne 
    • Méthode Feldenkrais (groupe & individuel) 
    • Coaching physique personnalisé 
    • Coaching de communication relationnelle
    • Kobido & Atama ( massages)
    • Biodanza
    • Libération des mémoires prénatales
    • Formation au Reiki
    • Cercles de femmes
    • Aromathérapie
    • Coupe de cheveux Énergétique
    • Libération Émotionnelle
    • Cours de chant personnalisés
  • Yoga Restauratif
  • Yoga Émotionnel
  • Chant Bien-être
  • Yin Yoga
  • Yoga Slow Flow
  • Reiki
  • Coaching en connaissance de Soi 
  • Coaching et développement  personnel & professionnel
  • Méditation
  • Massages
  • Shiatsu
  • Lectures Akashiques
  • Initiation au Massage Californien
  • Hypnose Évolutive
  • Hypnose ericksonienne
  • Coaching Professionnel
  • Bilan de Compétence

Et bien d'autres activités à découvrir au fil de notre actualité...

Respir est un véritable lieu de vie où l'on réapprend à prendre soin de soi.


En plus des cours et des ateliers, nos thérapeutes compétents et passionnés vous proposent plusieurs formes d'accompagnements personnalisés. 

 

Prenez enfin du temps pour vous,

RESPIREZ !

Respir est un Centre de bien-être pour le corps et l'esprit au cœur de Blagnac.

Il vous propose de nombreuses disciplines comme le Yoga, le Pilates, le Chant Bien-Être, la Méditation ainsi que des pratiques individuelles comme l'Hypnose, la Sophrologie, les Massages, le Shiatsu, le Coaching ...

Découvrez également nos activités du week-end ci- dessous


Actualités

Atelier Feldenkrais

Dimanche 25 février 10h-11h avec Julie

Exploration du mouvement et réapprentissage du geste pour retrouver une mobilité “oubliée”.

+ d'infos
Atelier Feldenkrais

Atelier de Yoga Restauratif

Atelier de Yoga Restauratif

Vendredi 8 mars 18h-20h et Dimanche 24 mars 10h-12h avec Isabelle

Thème : équilibre et transition

+ d'infos

Atelier Découverte et Création de Mandala

Samedi 9 Mars 14h30-1h30 avec Péguy Cayre

Dessiner un Mandala en état de concentration permet d’entrer en relation avec son monde intérieur afin d'y contacter des informations vitales, comme lors d'une méditation.

+ d'infos
Atelier Découverte et Création de Mandala

Atelier de Yoga Émotionnel

Atelier de Yoga Émotionnel

Dimanche 10 Mars 10h-12h30 avec Nathalie Boursiac

À la clé une meilleure connaissance de vous-même, un stress régulé, une clarté retrouvée.

+ d'infos

Méditation

Vendredi 15 mars 19h30-20h30 avec Nathalie Catalan

"Installez-vous confortablement... Respirez et laissez-vous guider dans une méditation de pleine conscience à travers vos ressentis

+ d'infos
Méditation

Atelier de Hatha Yoga

Atelier de Hatha Yoga

Samedi 16 Mars 9h30-12h30 avec Nuria Bueno

Le Hatha Yoga permet de ressentir son corps en pleine conscience, libéré de ses tensions, et d’être plus attentif à soi-même.

+ d'infos

Après-midi de Biodanza®

Samedi 16 Mars 14h-19h avec Nuria Bueno

Le thème : Renforcer l'estime de Soi, s'aimer et semer l'Amour

+ d'infos
Après-midi de Biodanza®