Atelier : Yoga de la femme
Samedi 24 Septembre 10h30-11h30 avec Nathalie Catalan

Atelier : Yoga de la femme

Programme

Le yoga de la femme est un yoga doux qui porte son énergie vers la yoni, la sphère intime du bas ventre en relation avec le chakra racine et le chakra sacré.
Il apporte détente, réconfort et souplesse naturelle dans le corps.

Cet atelier est l’occasion de vous reconnecter à votre yoni au travers de respirations, de mudras (gestes des mains), de visualisations, de postures spécifiques, d’ouvertures de cœur et de chants de mantras.

L’atelier est ouvert à toutes même non pratiquantes de yoga et même après une opération car les chakras restent actifs tout au long de la vie.

Chakras :  centres spirituels  ou points de jonction de canaux d'énergie".
Yoni :désigne l'organe génital féminin.
Mudras : signes de la main, à caractère rituel, pratiqué par les danseurs traditionnels, en Inde 

Programme des ateliers du week-end donnés par Nathalie Catalan :

  • 24/09/22 : yoga de la femme 10h30-11h30
  • 19/11/23 : yoga de la femme 10h30-11h30
  • 14/01/23 : yoga de la femme 10h30-11h30
  • 05/02/23 : Surya Namaskar 
  • 25/03/23 : féminin révélé 9h30-12h30
  • 17/06/23 : yoga de la femme 10h30-11h30

 

Pour les renseignements et pour les réservations contacter Nathalie Catalan 0767137638