Cercles de femmes
Le dimanche 3 juin et 1° Juillet 15h-17h avec Anne Colinet
Qu’est-ce qu’un cercle de femmes ?
C’est un espace où des femmes se réunissent pour partager ensemble ce qui leur tient à coeur et se soutenir dans les changements qu’elles veulent voir apparaître dans leur vie.
Comment se déroule un cercle ?
Chaque réunion commence avec des exercices de centrage, d’alignement et d’harmonisation du groupe.
Puis, assises en cercle, le bâton de parole passera de mains en mains, le temps que chacune puisse exprimer ses besoins, ses blocages, ses émotions du moments et les difficultés qu’elle rencontre.
Une fois les problématiques posées, nous passons un temps à définir nos objectifs : vers quoi voulons nous aller ?
Après quoi nous passons par divers exercices psycho-corporels pour lever nos blocages et accompagner nos changements.
Les règles du cercle
- La confidentialité : chaque femme s’engage à garder pour elle ce qui se dit dans le cercle.
- La bienveillance : le cercle est un lieu d’où tout jugement est exclu.
- Le respect : l’écoute doit être une priorité, une femme qui parle doit être écouter sans être interrompue.
Pourquoi aller à un cercle de femmes ?
Dans la bienveillance et l’énergie du groupe, vous trouverez un écho et un soutien qui vous permettra de décupler votre capacité à changer et prendre les rênes de votre vie.
Le tout en goûtant à la sororité (féminin de fraternité) : ce sentiment précieux d’être reliées entre femmes.
Une pratique ancestrale...
Si les cercles de femmes fleurissent un peu partout depuis quelques années, ils n’ont pourtant rien de nouveau. Cette pratique est millénaire et se retrouve aussi bien chez les amérindiens qu’au Moyen Orient ou au Maghreb.
Les femmes se réunissaient à l’écart du reste du groupe le temps de leurs menstruations et pour tous les passages importants de leur vie (premières menstruations, accouchements, ménopause, etc..).
C’était un moment d’échange, de célébration, de soin et de transmission.
Prochaines dates :
Dimanche 3 Juin 18h-20h
Dimanche 1° Juillet 18h-20h
TARIF : 15 €
Pour les renseignements et les inscriptions contactez directement Anne Colinet
06 10 64 63 43 ou anne.colinet21@gmail.com
Anne Colinet : Après plusieurs années de formation auprès de l’école Corps Mémoire, Anne propose un accompagnement à travers différents outils de kinésiologie et d’autres approches psycho-corporelles.
En temps que facilitatrice, elle prépare un espace agréable et chaleureux, accompagne les femmes à se centrer, veille sur les temps de parole et garantit le respect des règles de confidentialité, de bienveillance et de respect.
